年が明け、
寒い日が続いています
関東地方では
冬晴れが続き、「超乾燥」の毎日
乾燥大好きといえば風邪のウィルス
街中でウジャウジャしています
私も世間の流行りに乗り、正月明けて早々ノロウィルスにかかりました
（ちなみに正式名称は 『ノーウォークウィルス』 だそうです
）
年末年始の
食べ過ぎの影響か
なんとなーく胃腸がスッキリしない
という自覚症状はあったのですが
ある日の晩、夕食を食べて２時間半後に突然発症
激しい吐き気と嘔吐で次の日の明け方までトイレから離れられない状態が続きました～
悪いものを必死に排出するなんて、 まー人間の自浄作用は素晴らしいものですね～
苦しいながらも そんなことを改めて考えさせられた機会でした
まだまだ寒くて乾燥した日が続きます
日頃から免疫力をアップ
させて、風邪に負けずにこの冬を乗り切りましょう
dadao