梅雨も明け毎日暑い日が続いておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか
水分塩分を適度に摂取して体調管理にはお気をつけてお越しくださいませ。
７月初旬にホームコースにて仲間とラウンド後腰に違和感があり案の定
その日の夜から腰痛！！！！！！！！
どの体勢でも「 い・た・い 」
すぐにかかりつけの整形外科へ行き電気マッサージ湿布薬・塗り薬を処方して頂きました。
いつもなら一週間程度で痛みが引きますが今回は長引いております。
やはり年のせいなのでしょうか？？？？？？
いつまでも若くないことを自覚しなければいけないなと痛感した
ミル JIJIでした！！！！！！！！