昨日、約１ヶ月ぶりにホームコースのＮＣＣに行ってまいりました

朝6時に起床して、さっそく個室に入り用をたす

ものの１分くらいで全身

汗　汗　汗　びっしょりでございます

こんな状況でゴルフ場へ行ったらどうなるんですか？？

着替えを余分に持っていざ出陣

さすがに下みちはすいております、快適にスイスイ　コースに到着。

フリーの方3名と組み合わせで、8時０６分ＩＮスタートでございます。

すでに練習場で汗だく状態

この暑さの対策で飲み物を十分に補給しなければいけないのですが、、、、

お腹の調子が悪い私にとっては、あまりがぶ飲みをしてラウンド途中で

トイレに駆け込むのも怖いし・・・かといって熱中症も怖いし・・・

やはり前日から次の日のゴルフのことを考えてお酒は控えめにしておかないと

ダメ駄目ですね

運動中にキンキンに冷えた飲み物よりも常温の方が身体にはよいのでしょうか？

プロゴルファーやアスリートの方々は、この時期の試合中の水分補給は

どの位の冷え具合の飲み物を補給しているのか気になるところです・・・。

Ｍｒ　スライス