寒さが日に日に増してくるので暖房器具を出したり、毛布をコインランドリーに持っていったり

バタバタした連休でしたがたくさん働いた？？ので夜ご飯は大好きなしゃぶしゃぶにしました。

頂き物の美味しい御出汁と、実家から貰ったどんこで十分御出汁は出ますが

お肉、魚介、野菜から出る御出汁も美味しいですよね。

しゃぶしゃぶ考えた方は天才だと思います！！

ただ年を重ねるごとにお肉をたくさん食べられなくなり、

最近はふぐしゃぶの方が好きになりつつあります。

昔はふぐしゃぶ＝高級なイメージでしたが、今は天然物に拘らなければ

お手頃に頂けます。

今年は鍋に使うお野菜が豊作でお安いので、

色んなお鍋にチャレンジしようと思います。

ｂｙ、弁当女子

LPGAの賞金シード争い最終戦を観ました。

藤田さいきプロが51位で涙している姿・・・・あの笠りつこプロまでも52位。

稼いだ賞金は約2100万円。それでもシードを取れない女子プロのレベルの高さと厳しさは想像を絶します。

そりゃそうですよね。賞金女王だったイ・ボミプロまでもが83位ですから。

そんな中、中堅で頑張っている上田桃子プロや有村プロは凄いと思います。

個人的にはQPちゃんがレッスンしている苦労人、岩橋プロを応援しておりますが、残念ながらシード権を得る事が出来ませんでした。毎回毎回予選を通過するだけでも大変ですよね。黄金世代をはじめ、毎年若手がどんどん増えて来る中、戦う事は一昔前と比較して雲泥の差にも思えます。

少し前までスターだったプロがシード落ち。そして這い上がろうとしても毎年毎年凄い若手が登場する様はプロの厳しさを垣間見ることが出来ます。

若干二十歳で数千万、或いは億の収入を見ると、羨ましくも思いますが、毎年そうした闘いをしている様を見ればその報酬は至極当然だと思います。

また来年も女子の試合を楽しみにして応援して行きたいと思います！

BY　SS

朝夕、冷え込む季節となりました。

寒さに慣れないせいか、とても寒く感じますね。

先日、柿の収穫をして、

種子島の親戚へ送りました。

島には、柿があまり出回らないらしく、

とても喜んでもらえました。

そして、種子島より、

「アサヒ蟹」が届きました。

なんだ？これ？

見た目は、カニなのか、エビなのか

色もオレンジと赤を混ぜたような

鮮やかな色です。

食べてみると、

タラバガニやズワイガニよりもさっぱりしていてる

味です。

甘味もあり、美味しい！

冷凍すると甘味が増すらしく、

届いたカニは、冷凍便でした。

種子島の居酒屋などでは、

よく出てくるそうです。

関東では見たことなかったので

感動でした。

まだ食べたことない、見たこともない

美味しいものは、日本中にたくさんあるのでしょうね。

追々寒さに向かいますが、

風邪などひかないよう

暖かくしてお過ごし下さい。

Ｕ～

１１月にも入ると朝晩も冷え込んでまいります。
皆様におかれましては、体調を崩さず健やかにお過ごしでしょうか。

私事ではございますが、長年飼っていた愛犬ミルフィーユ（黒ラブ）
が・・・・・永眠いたしました（享年１７歳）　大往生だと思います。

最後は、相当苦しそうでしたので掛りつけの先生に相談をして、これ以上苦しまないように眠らせてあげました。

先生も気を使ってくださり、患者さんが全て帰った後に施してくださいました。

感謝、感謝であります。

今年は特に、近親者をお見送りする事が多かった年と思いますが、受けた恩は、次の世代へ返して行かなければと感じます。

ゴルフ業界でも大なり小なり思いの違いでいざこざが起きていることを耳にしますが、先人の崇高なるゴルファーの思いを継承しなければならないのではないかなと・・・・

愛犬の死から様々な思いを膨らませる、ちょっぴり感傷に浸るミルＪIＪIでした

先週末に初めて富士レイクサイドカントリー倶楽部に行ってきました！

子供が小さいころには富士急ハイランドには何度か行くことがあり

最近は埼玉方面からは圏央道経由でいくと便利です。

阿佐の７時にはクラブハウスに着き、バックを降ろそうと車を降りた

瞬間にヒヤッとした空気でブルッときました。

この時期になると朝晩は寒いですね。

さっそくドライビングレンジに行くと、

真正面にはどかーんと富士山です。

思わずスマホで写真を撮りましたが、この圧倒的な存在感は

写真では感じることができませんね。とにかくすごい迫力でした。

Ｍｒスライス

こんにちは(^^♪

秋も深まり、朝晩、寒い日も増えてきましたね。

皆さま、体調管理はばっちりでしょうか？

ネットサーフィンをしていたところ

秋の味覚でもっとも健康になれるものランキングを見つけたので

シェアしますね。

第４位：芽キャベツ

ガンと戦ってくれる酵素を活性化してくれるそうです。

最強のデトックス食品と言われています。

あとは、コレステロールを下げてくれたり

ダイエットにも良いということ。

第3位：カボチャ

前立腺ガンに強い！

繊維が多いから食べすぎを予防してくれるし

便通も助けてくれる。

肝臓の浄化もしてくれるそうです。

第2位：リンゴ

リンゴはガンの予防で有名です。

次に

肝ガン

乳ガン

食道ガン

胃ガン

なぜ胃ガンによいか？

ピロリ菌を抑えてくれるから。

なので、胃潰瘍にもよい。

他には、

心臓

血管

喘息

認知症

糖尿

ダイエット

骨の健康

に良いそうです。

1位：カリフラワー

ブロッコリーやケールよりこれが最強だそうです。

カリフラワーの効果は

血流改善

心臓病

脳卒中

糖尿病

ガン

痛風

免疫力アップ

ＤＮＡの修復

カリフラワー、すごいですね！

でも、カリフラワーって皆さん、スーパーで買います？

あんまり安いイメージもないし

料理も思い浮かばないし・・((+_+))

リンゴが身近かも・・・(^^)

Ｂｙ　Ｇ

つい最近まで暑いなあと思ってましたが、気付けば朝と夜はかなり冷え込む時期となりました。

皆様、風邪だけではなく寒暖差咳なるものを流行っておりますのでお気を付けてお過ごし下さい。

最近ゴルフを復活し、真面目に取り組んでますが

２０年前に始めた時と比べ変わったなあと思うのが、

ゴルフウェアです！！

何だか始めた頃は、地味な色、形、とにかくマナー違反しない無難なウェアが多かったのですが

今はとてもかわいいものばかりで、クラブよりもウェアにお金がかかっています。

年を重ねると、ミニスカートを履く機会が無くなり寂しいなあと思いながら捨ててましたが、

ゴルフウェアは堂々とミニスカートを履けるし、ハイソックス履けるしテンションが上がります。

ただ、かわいいウェアを着てもへたっぴのままじゃ意味が無いので

練習場とゴルフ場には月一回は行こうと思います！

by.弁当女子

今年はクラチャン予選も突破しまして、

開場記念杯でも

入賞する事が出来ました！！

今年、一番下の息子が野球を引退して、ついに週末何もやる事がなくなりましたので、週末ゴルフをする機会が増えました。

某テレビ局の方がオーガスタの１８番より難しいと言った？とかのロングホールは相変わらず攻略できませんけど、やはりゴルフは回数だなーと思った次第です。

１０年前から変えていない道具とボール。

１０年前から変らない下手なスイング。下手を固めるだけの練習はだからしません。

それでもゴルフと言うスポーツはやっていれば「勘」が働く様になりますから、距離感（距離勘）・・・特にショートゲームがやっていない時期より上手くなります・・・と言うより、ミスが減ります。

結局ゴルフはいかにミスをしないか？のゲームで、まずはOBを出さない。

ティショットでもセカンドでもアプローチでもダフったりトップしたりしない事。

殆どのゴルファーが例えば良いスコア、良いハンディになるには飛距離や曲がらないショットが必要だと思っていますけど、実は200ヤードの飛距離があれば充分シングルにはなれます。

実際自分がそうです。しかも曲がる。しかも寄らない。しまいには入らない。

しかし普通であればダボになる場面で何とかボギーで収める。ミスショットを４回してもボギーでは上がることが出来るのがゴルフの面白いところです。

パーを増やすのではなく、ダボを減らす。

パーオンして３パットのボギーを増やすのではなく、１パットのボギーを増やす事。

どんなに飛ばない人でもミスをしても３打では普通のミドルホールであればグリーン付近には来ます。グリーン周りからの４打目を何とかしてワンピンに持ってくる。ワンピンに持ってくればボギーで上がれる可能性があります。

ティーショット完璧で、セカンドショットがパーオンしたけど３パットした方と結局同じスコア。

良く競技会で上位の人に聞くと、その殆どがけして凄いショットを出し続けたわけではない事が解ります。ラッキーも多々有る中、とにかく大たたきをしなかった事が要因ですね。そしてその一つのショットショットは同伴者しかわかりません。同伴者以外は「数字」しか見えないわけです。

中にはチップインパーなんてミラクルもあったりして・・・でもその内容までその殆どがわかりません。

スコアなんて関係ない、とにかく飛ばして良いショットだけ追求する！と言う人に限って、スコアが悪いと結構落ち込んでいたりします。拘りたいのだけど、どうしてもスーパーなティショットに夢を見てしまいます。だからトップしてゴロゴロでもフェアウェーキープしてそこからパーを取っても納得が出来ません。

ティショットなんて打てるところにあれば良い。

セカンドショットなんてグリーン付近にあればどこでも良い。

アプローチなんてワンピン以内に乗れば良い。

パーパットなんて入ればラッキー。ノンストレスでボギーが最高。

でも本番になるとどうしても「欲望」に勝てません！！

だからゴルフは何度プレーしても飽きないんでしょうね♪

BY SS

実りの秋ですね。

近所から、甘いキンモクセイの香りが

漂ってきて、思わず足を止めて、

香りを楽しんでいます。

我が家には、

柿の木があり、

今年は大豊作です。

毎年、実はなるのですが、

半分は小鳥たちに食べられてしまいます。

そこで、今年は、意を決して

防鳥ネットを半日がかりでかけました。

たわわに実って、枝が折れそうです。

何年か前には、

実がなりすぎて折れてしまったこともあります。

あと１週間も経てば

食べ頃です。

次回は、収穫のご報告ができればと・・・

甘いといいな・・・

皆さまは、

どんな秋をお過ごしですか。

秋を満喫して

爽やかにお過ごしください。

Ｕ～