気がつけばもう2月も終わり!早いですね。
少し前に春一番が吹いたと思ったら、昨晩はまた雪。
体調管理が難しいですね。
1月は弊社でもインフルエンザが流行り、次々にダウンしてしまいました。
そんな中、何故か私は風邪の一つもひかず元気に過ごすことができました。
見た目華奢な方なので弱そうにみえて、実は結構上丈夫だったりします!
毎日の生活で気をつけていることと言えば、ありきたりですが
● 手洗いうがいをちゃんとする
● 野菜をよく食べる
● 睡眠をできるだけとる
● よく歩く
(どこにでも歩いて行きます←私にできる唯一の運動!?)
といったことぐらいでしょうか。
先日のお休みに隣町までお買い物に歩いて行くと、
途中の道端に沈丁花の花が咲き始めていて、
とてもいい香りがしていました。実家の庭先にもあり、
昔からこの香りがしてくると「春が近いなぁ」と感じます。
スポーツでも野球の春季キャンプが始まり、ゴルフの大きな
トーナメントも開催されますね。
(私の好きなフィギュアスケートは終わりますが・・・・)
東京に来て初めての春。気持ちのいい季節に沢山歩いて
高尾山や大山・箱根に出かけてみたいと思っています。
まだまだ寒い日もあるので皆様、体調管理にはどうぞ
お気をつけ下さい!
by ぴよ