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» 2018年9月21日の記事

食欲の秋

| ブログ |

こんにちは(^^♪

夏の暑さから解放され

食欲の秋がやってまいりましたね。

 

先日、ネットサーフィンをしていたら

ビーガン(完全菜食主義)の動画に辿り着きました。

ハーフの小さい女の子が

ビーガンの食生活を紹介しているもので

とても可愛らしくてハマってしまいました(笑)

 

野菜や果物、ナッツをふんだんに使った料理や

日本人にはあまり馴染みのないオートミールや

スーパーフードと呼ばれるチアシード等を

もりもりと食べるのが美味しそうで

私も、ネット通販やスーパーで

いろんなものを買い込んでみました(*’▽’)

 

美味しいことは美味しいのですが

やっぱり好きなものを適量食べるのが

体にとってもいいような気がします(^^)

 

さらさら、お肉屋お魚をやめるつもりもありませんし・・

 

一時的なマイブームで終わりそうです(笑)

 

これからは、秋刀魚や栗・・etc.

秋の味覚を楽しみたいと思います🎶

 

By G

 

 

 

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